분당지역 디톡스 전문점

내 몸속의 아름다움 가꾸기, 나도 디톡스 해볼까?

2015-02-03 10:56:44 게재

혹자는 “요즘 뷰티트렌드는 바로 이너뷰티가 아닐까 싶다”고 했다. 해독에 관한 사람들의 뜨거운 관심을 말하는 것이다. 겉으로 보이는 모습뿐만이 아니라, 속도 아름답게 가꾸는 것, 그것이 바로 디톡스(Detox) 즉, 해독(解毒)이다. 우리지역에서 찾을 수 있는 각종 해독의 방법들, 전문점들을 알아보았다.

'해독'의 사전적 의미는 몸 안에 들어간 독성 물질의 작용을 없애는 것을 일컫는다. 눈에 보이지 않아 간과하기 쉬운 독소들은 우리의 몸을 공격한다. ‘박달나무 한의원’의 김성일 원장은 “현대인들이 갖고 있는 대부분의 질병은 몸에 무언가 부족해서 발생한 것이 아니라 수많은 화학제품들, 중금속 등의 독소들이나 인체의 대사산물들인 독소들을 체내에서 효과적으로 제거하기 못해 발생하는 것들이다”라고 말하며 “독소 배출의 중요성”을 지적한다.
또한 해독과 다이어트와의 관계도 귀가 솔깃하다. 전문가들은 “독소와 노폐물 배출이 체중감량으로 이어져 요요현상도 잘 나타나지 않고, 일상에 활력을 주어 피로가 가시고 피부도 맑아지는 효과를 볼 수 있다”고 한 목소리를 낸다.
요즘은 해독열풍에 힘입어 각종 요법들이 생활 속으로 쑤욱 들어온 느낌이다. 편의점 음료수 코너에서도 레몬 디톡스 워터를 만날 수 있으니 말이다. 올 봄에는 그동안 쉬지 않고 달려온 나의 몸에게 해독이라는 선물을 주는 것이 어떨까?

아로마 해독요법-올리브 다이어트 
올리브 다이어트의 해독관리 프로그램도 추천한다. 인도에서 수입한 천연오일을 사용하는 아로마 마사지를 통해 해독 효과를 볼 수 있다. 혈액형에 따라 기본 4가지, 개인별 7가지 오일 중 자신의 컨디션에 따라 선택해야 하는데, 오링(O-ring) 테스트를 한다. 몸의 안 좋은 부분은 손가락에 힘이 들어가지 않는데, 여기에 맞는 오일을 들고 테스트를 해보니 신기하게도 힘이 들어간다. 7가지 오일 중에서 몸에 맞는 한두 가지를 기본오일에 블렌딩하여 사용하게 된다. 100ml를 따끈하게 데워 사용한다.



아로마 오일요법의 방법은 여러 가지지만, 피부로 흡수를 시키는 방법이 가장 효과적이라고 한다. 온몸에 오일을 바르고 수기요법를 받는데, 이는 기존의 경락이나 스포츠 마사지와는 달리 오일이 잘 흡수될 수 있게 하는 마사지다. 따뜻한 오일마사지는 마음을 편안하게 해주며 어느새 기분 좋은 릴렉스의 세계로 빠져들게 한다. 이 아로마 오일은 몸의 독소를 빼내는데 탁월한 효과가 있다고 한다. 그래서 그런지 몸은 노곤해지면서도 머리는 개운해지는 느낌을 받을 수 있다.



페퍼민트 두피마사지로 머리에 쌓인 독소를 빼내는 과정은 마무리 과정. 이후에는 온몸을 비닐로 싸고 온열 팩을 배 위에 얹어 몸을 따뜻하게 만들어준다. 20분여간 아로마와 뜨거운 열기 속에서 장속의 해독 현상이 나타나며, 몸속의 노폐물 등이 빠져나와  혈액순환을 정상화시키고 면역력을 회복시켜 준다고 한다.
이 아로마 오일요법의 해독작용은 48시간이나 지속되어 비누로 씻지 않는 게 좋다.
올리브 다이어트의 홍수정 원장은 “해독 프로그램을 통해 고지혈증이나 아토피 같은 만성질환자나 우울증, 갱년기 증상이 있는 고객들이 호전되는 경우를 많이 보았고, 독소를 제거하고 몸을 정상화시켜 다이어트를 하면 건강하게 극대화된 결과도 얻을 수 있다”고 말한다.


디톡스 전문 주스바 - 스퀴즈 빌리지
커피보다는 건강을 마시고 싶은 사람들이 반가워 할 소식! 눈앞에서 착즙하여 판매하는 해독 주스 전문점이 분당에 생겼다. 정자동에 위치한 스퀴즈 빌리지는 유명 모델 미란다 커(Miranda Kerr)가 실제로 유튜브에 레시피를 직접 올려 화제가 된 미란다 커 해독주스를 국내에서 처음으로 실현시켜 판매한 곳이기도 하다. 매장 한켠에 있는 간과 장, 혈액을 정화시켜주고 해독해준다는 밀싹을 직접 키우는 모습도 볼거리다.



손님들의 반응도 뜨겁다. 해독에 대한 필요성을 느끼면서도 막상 집에서 따로 만들어 먹기는 힘들었는데, 원하는 대로 주스를 만들어 주니 편하고, 맛있고, 건강하니 말이다. 이곳 관계자는 “사람들이 기존 과일주스는 물과 시럽, 얼음이 들어간 것을 알게 되었고, 슈퍼에서 파는 주스도 결국 끓여 만든 과일에 정제수를 섞어서 만든다는 것을 알아버렸기에 그 어떤 첨가물도 들어가지 않은 진짜 주스에 대한 니즈가 강해져서 주스 바를 찾는 게 아닐까”라며 성공의 요인을 찾는다. 그냥 과일과 야채만을 착즙한 것이 아니라, 해독에 깊이 관여하는 재료를 사용하여 전문성을 보여준다. 니코틴 배출에 좋은 슈퍼 푸드인 케일, 방사능까지 배출시켜준다는 스피룰리나가 그런 예다.



미란다 커 해독주스나 밀싹콜라비사과주스처럼 단품 주스도 인기지만, 원데이 클렌즈도 20~30대여성들 사이에 폭발적인 인기를 끌고 있다. 하루 종일 주스만 섭취해 몸의 해독을 극대화 시키는 프로그램이다. 아침은 상큼하게 밀싹콜라비사과를 착즙한 주스로 시작하고 점심은 미란다 커 해독주스로 단백질도 보충해주면서 포만감도 느낄 수 있게 해주며, 저녁은 당과 칼로리는 낮추되 노화방지효과가 있는 토마토, 당근, 비트, 배를 착즙한 안티에이징 주스로 마무리를 해 주는 프로그램. 해독주스의 지속적인 섭취로 인한 몸의 변화는 기본적으로 변비가 사라졌다거나, 부종이 사라지거나, 피부가 맑아졌다고 하는 건 거의 모든 이들이 느끼는 공통점이다.

 
한약으로 다스리는 해독 - 박달나무 한의원
한방에서 해독방법을 찾을 수도 있다. 박달나무 한의원의 간 해독 프로그램이 유명하다. 자고로 한방에서의 전통적인 해독은 토, 설사, 땀이라고 하는데, 간 해독 프로그램은 더욱 깊이 들어간 해독 방법으로 간과 담관에 있는 노폐물과 콜레스테롤, 각종 독소, 기생충, 어혈 , 노폐물 등을 제거하고 간 기능을 건강한 상태로 회복시켜주는 요법이다.
콜레스테롤 같은 지용성 노폐물은 간을 통해서 대변으로 배출해야 한다. 마치 필터와 같은 역할을 하기에 간이 중요하다는 것이다. 따라서 주기적으로 간을 청소하여 기능을 높여 지용성 독소가 체내에 쌓이는 것을 방지하는 것이 좋다고 한다.  
늘 피로를 달고 살거나 수면부족, 비만체질, 소변을 보면 누렇고 지린내가 많이 나며 거품이 생기고 눈 흰자위가 누런빛이고, 안색이 많이 칙칙한 경우, 고혈압 약처럼 양약을 장기복용하고 있는 경우 간 기능의 이상을 의심해 볼 수 있다고 한다.  
간 해독 요법은 총 2일이 소요되며 그중 2끼는 단식을 해야 하므로 주말에 실시하는 것이 좋다. 여기에 사용되는 약제는 간 담도에 닿으면서 흡수되어 노폐물을 장내로 떨어져 나오게 하며 간의 해독작용을 해준다. 대변으로 배출된 각종 노폐물을 눈으로 확인할 수도 있다. 제법 양이 많아 깜짝 놀랄 정도다. 김성일 원장은 “간 해독을 하고 나면 확실히 피로가 덜하며 얼굴과 눈이 밝아지고 몸이 가벼워지는 것을 느낄 수 있으며 내부적으로는 콜레스테롤이 감소하고 지방간에 좋으며 부수적인 효과로 숙변도 제거됩니다”라고 설명하며 “3~6개월 간격으로 주기적으로 해주는 것이 좋다”고 한다. 심한 경우에는 2주 간격으로 2~3회 지속적으로 하기도 한다.


디톡스 족욕 - 힐링 엔젤스
수내역에 위치한 힐링엔젤스에도 만족도 높은 디톡스 테라피를 체험 할 수 있다. 이곳은 자기장 온열부스와 디톡스 족욕을 통해 체내에 있는 노폐물 배설을 활성화 한다. 자기장온열부스는 자기장과 원적외선이 발생하는 편백나무 부스다. 내부에는 자기장을 설치해 신체 순환이 원활하게 이루어지도록 하는데 세라믹 원적외선이 몸을 따뜻하게 하면서 통증을 완화시켜 주고 체내유해 중금속 제거로 신체 정화작용을 돕는다. 40분 정도 찜질을 하면 땀이 주룩주룩 흐른다. 부스에 들어가기 전에 인바디로 측정했던 체성분 결과와 찜질 후 측정한 체성분 검사의 결과는 많은 차이를 보여 신기하기도 하다. 그 다음은 디톡스 족욕이다. 미세 전류를 전신으로 순환하게 하여 혈액순환 및 신진대사를 촉진하고 노폐물 배출을 활성화 한다.
족욕을 한 후 30분 정도가 지나면 물의 색깔이 변해 깜짝 놀랄 수도 있다. 몸의 상태에 따라 색깔이 달라지며 때로는 거품이 나기도 한다고 한다.





이곳의 관계자는 “인체내에서 생성되는 독소는 물속에서 생성되는 독소의 형태와 매우 유사한데, 족욕을 하면서 체내이온의 움직임이 활성화 되어 독소배출이 용이해집니다. 배출된 독소는 물 표면에 점액을 생성하며 다양한 컬러와 형태로 나타나는 것이죠.”라고 설명한다.
이곳을 이용한 손님들의 반응은 대체로 뜨겁다. 생활에 활력이 증가되고 피부결도 많이 좋아졌다는 반응이 대부분이며, 체질이 개선되고 통증이 완화되는 경우도 많다.
한방차나 유기농 커피가 제공 돼 수다를 떨며 쉴 수 있는 분위기, 친구와 함께하면 지루하지 않을 것이다. 

이세라 리포터 dhum2000@hanmail.net
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