तापक्रम तीव्र रूपमा घट्दै जाँदा, हीटिङ खर्च कम गर्दै घर न्यानो राख्ने उपाय प्रति चासो बढेको छ। विशेषगरी 1 जनाको परिवार, छात्रावास वा वन–रुममा बस्ने र केन्द्रीय हीटिङ वा बाह्य नियन्त्रण मा निर्भर गर्नुपर्ने मानिसहरूका लागि साना बानी र सही सामानको छनोटले अनुभूत तापक्रममा ठूलो फरक पार्छ।

हाल चर्चामा आएको वस्तुमध्ये एक हो दाइसोको हीटर बल्ब (난로등)। यो बल्बजस्तै देखिने सानो हीटर हो, जसलाई स्ट्यान्ड वा सोकेटमा जडान गरेर प्रयोग गरिन्छ। यसले स्थानीय रूपमा ताप दिन्छ, विशेष गरी डेस्क मुनि वा खुट्टा वरिपरि न्यानो राख्न प्रभावकारी हुन्छ। ठूला इलेक्ट्रिक हीटरभन्दा बिजुली कम खपत गर्छ र मूल्य पनि किफायती भएकाले व्यक्तिगत प्रयोगका लागि उपयोगी छ। तर लामो समय प्रयोग गर्दा तात्ने सम्भावना भएकाले आगो लाग्ने वस्तु नजिक नराख्ने जस्ता आधारभूत सुरक्षा नियम पालना गर्नुपर्छ।

जाडोमा न्यानो रहने सबैभन्दा आधारभूत उपाय भनेकै भित्री लुगा (내복) हो। पातलो तर तातो राख्ने फङ्सनल भित्री लुगाले गतिविधिमा बाधा नपुर्‍याई शरीरको तापक्रम जोगाउँछ। माथि–तल दुवै लगाउँदा हीटिङ तापक्रम 1–2 डिग्री घटाउँदा पनि चिसो खासै महसुस हुँदैन, जसले ग्यास वा बिजुली खर्च बचत गर्न मद्दत गर्छ। पछिल्ला दिनमा डिजाइन र लगाउँदा सहज हुने प्रकारका भित्री लुगा पनि धेरै उपलब्ध छन्।

यससँगै सुत्ने मोजा, घुँडामाथि राख्ने कम्बल, इलेक्ट्रिक सिट कुशन जस्ता साना न्यानो सामान प्रयोग गर्दा प्रभाव अझ बढ्छ। खुट्टा र पेट न्यानो राख्न सके शरीरको कुल तापक्रम स्थिर रहन्छ। बाक्लो पर्दा प्रयोग गर्नु, ढोका–झ्यालका फाटोमा टेप वा 문풍지 टाँस्नु पनि कम खर्चमा धेरै प्रभाव दिने उपाय हो।

विशेषज्ञहरू भन्छन्, “जाडोमा न्यानो रहनको मुख्य उपाय हीटिङ तापक्रम मात्रै बढाउनु होइन। आफ्नो बसोबासअनुसार सही सामान छान्नु र शरीरको ताप निस्कन नदिनु नै सबैभन्दा व्यावहारिक रणनीति हो।” साना परिवर्तन र सही छनोटले जाडोको अनुभूति निकै फरक पार्न सक्छ।

❄ दाइसोका जाडो न्यानो सामानहरूको सूची

हटप्याक (ठूलो/मध्यम/सानो), फ्लिस मोजा र बाक्ला जाडो मोजा, जाडो पञ्जा, नेक वार्मर/स्कार्फ, कान ढाक्ने इयरमफ, 문풍지 र फाटो रोक्ने टेप, इलेक्ट्रिक कम्बल/मिनी इलेक्ट्रिक ब्ल्यान्केट, हात तताउने कप वार्मर, जाडो चप्पल, ताप दिने प्याच/फुट वार्मर, मिनी हीटर, झ्याल छेक्ने बबल र्‍याप (뽁뽁이) आदि|

अरू लेखहरू हेर्नुहोस् >